Les avantages pour la santé de bananes

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Plátano salvarte de la depresión

beneficios para la salud de los plátanos , los plátanos contienen unasustancia acide aminé tryptophane cuerpo ONU en el si convierte enserotonina responsable de la mejora el humour y de eliminación loscasos de la depresión .
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Platanos para el tratamiento de la anémie
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Los plátanos proporción de Hierro contienen Un grand trabajapara aumentar El que de la porcentaje hémoglobine en la sangre y, por lotanto , el tratamiento de la anémie .
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Réguler la digestion

Los plátanos contienen Un grand cantidad de fibre Dietética , quefacilita naturel el movimiento de los intestinos y organizada . Y en a asífunciona estreñimiento convite plátano .
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Platanos para proteger vues
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Platanos para la salud de los huesos
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Especialmente los verdes Plátanos contienen COMPUESTOS químicosnaturales trabajan foodstu para las presentes DE forma bactéries naturelles du côlon produisent materiales Qué manera de estimulan la absorción decalcio importante .
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Plátano par la prevención de cáncer de riñón
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Demuestran consommation los estudios de que el plátanos regularmentetrabaja en la prevención de cáncer de riñón con el fin de conteneruna haute concentración de COMPUESTOS fenólicos antioxidantes .
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Platanos para el tratamiento de la presión hypertension
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Los plátanos contienen Une grande proporción de Potasio avec ONU bajoporcentaje de football, por lo que es
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Fruta plus beneficiosa para los Pacientes avec sang presión .
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acidez
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Los plátanos Tienen non équivalent cuerpo naturel de la acidez en el , por lo que usted OUI sufre acidez de Coma
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Un calme son plátano para el dolor de la acidez estomacal .
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Enfermedad de la mañana

Un tentempié Entre comidas ayuda a los niveles mantener de la sangre azúcaren
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Arriba y evitar las nausées Del EMBARAZO en las mujeres embarazadas .
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Los plátanos Ayudar a las personas Qué pueden dejar intentan defumar , ya Qué Contient vitaminas y B6 B12 , así como de Potasio ymagnesio : estas sustancias ayudan à un cuerpo de recuperarse

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Efectos de la abstinencia de la nicotine .
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ulcère
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Es La Unica brut fruta Qué puede ser en casosde úlceras ingerida péché détresse . También la ayuda un reducir acidez y réduire la irritacióndel estomago . Los plátanos pueden las estimular Células delrevestimiento interne estomago para más producir Moco másgruesa , El que protégé de revestimiento estomago de los Efectos delácido . Ademas , los plátanos contienen Inhibidores de la protéase , les bactéries Loque ayuda un eliminar las Qué las úlcerasestomacales de Causan .
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Inflamatoria Los nervios en el banane
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Los plátanos contienen vitaminas de B grupo , por lo que es Nations Unies tónicopara los nervios .
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Picaduras de las moustiques
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Frôté el intérieur de la cáscara plátano de en una de picadura moustique Trabaja par calmer son hinchazon l' y inflamación .
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