Recettes pour les enfants - Nuggets de poulet maison

Recettes pour les enfants - Nuggets de poulet maison

Recetas para niños

Recettes pour enfants


Les enfants peuvent être très difficiles . La plupart d'entre eux vous dire exactement ce qu'ils aiment et n'aiment pas (ou du moins, ils n'aiment pas le look de ! ) La plupart des enfants sont heureux comme des hamburgers , nuggets de poulet, frites et les aliments sucrés , mais il peut être difficile de trouver un équilibre entre une alimentation saine et de bon goût .

Recettes pour enfants

Il existe de nombreuses recettes qui peuvent être cuits à la place de frites , cependant, et vos enfants ne seront pas en mesure de faire une différence . Regardez le poulet frit , par exemple . Si vous avez une recette pour le poulet frit four , c'est pour recouvrir le poulet dans votre croûte préférée et la cuisson au lieu de les faire frire . Fat et la coupe de calories et rend plus sain sans sacrifier plat de saveur . Nourriture comme ce qui est idéal pour les enfants ou les adultes.

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Pourquoi Nuggets de poulet sont les bien-aimée

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Presque tous les enfants aiment les nuggets de poulet , non seulement en raison de son enrobage croustillant . Leurs dimensions de taille de morsure , il est idéal pour faire trempette. Servir les nuggets de poulet avec de la mayonnaise , du ketchup ou de la sauce barbecue pour un dîner savoureux .

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Pépites de poulet peuvent être combinés avec divers accompagnements . Si vous faites cuire pour les enfants , servir des frites ou des pommes de terre en purée avec des pépites de poulet ? Les haricots sont également très populaire parmi eux . Servir le brocoli, les carottes , les pois ou côté pour la nutrition . Le poulet est une viande maigre et puces de cuisine saine à la place de l'huile de friture les garde relativement en bonne santé .

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Bien sûr, sert frites de temps en temps jamais fait de mal à personne, mais chaque fois dans un tout est bon pour faire quelque chose de sain et nutritif pour leurs enfants , ce qui est le cas avec des recettes comme des pépites de poulet dans le four peut être utile . Votre enfant va adorer les pépites et j'aime le fait qu'ils mangent quelque chose qui est bon pour eux .

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Obtenez Nuggets de poulet au four

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Cette alternative saine aux chips est simple à faire . Il suffit de tremper la poitrine de poulet dans le beurre , puis dans la chapelure chevronnés et faire cuire les morceaux de poulet . Servir avec des croustilles ( frites ou cuites au four ! ) Haricots et cuit pour un délicieux repas que vos enfants vont adorer .

Vous aurez besoin de :

2 poitrines de poulet désossées
1/2 tasse de beurre fondu
1 1/2 tasses de chapelure fine
1/2 cuillère à café de sel
1/3 tasse de fromage parmesan (facultatif )
Comment:

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Préchauffer le four à 400 degrés F. Couper les poitrines de poulet en morceaux 1 1/2 pouces . Mélanger la chapelure , le sel et le fromage ensemble. Tremper le poulet dans le beurre fondu, puis dans la chapelure de pain mélange , caressant les miettes sur le droit , mieux vaut donc rester .

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Placer les pépites de poulet sur ​​une plaque à pâtisserie et cuire au four pendant environ dix-huit minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées . Laisser refroidir pendant cinq minutes, puis servir avec la sauce et vos plats préférés .

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Le poulet est une recette pour toutes les occasions , si vous voulez profiter de la nourriture de confort , faire quelque chose de nutritif , ou créer un poulet épicé . Chacun a sa propre façon préférée de faire le poulet frit , si vous préférez , nuggets de poulet, recette de poulet frit du sud ou de l'autre , n'est pas une recette pour le poulet frit parfait pour vous.

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